반응형 몰입상태1 몰입상태가 되기 위해 필요한 조건들 몰입 상태는 굉장히 중요한 자질이자 상태이다 몰입하는 것, 그리고 몰입 상태가 되는 것은 매우 중요하다. 몰입 상태(Flow state)는 어떠한 활동에 대해서 그 일에만 몰두하는 순간들이 지속되는 것이며 시간 감각도 없어지고 다른 이외의 모든 것들은 인식되지 않은 상태이다. 몰입 상태가 되기 위해서는 조건들이 필요하다. 그것을 나열하면 다음과 같다. 몰입 상태가 되기 위한 조건 1. 해당 과업을 수행하는 과정에서 주의를 산만하게 만들 수 있는 요소들을 최소화해야 한다. 2. 내가 성취할 수 있다는 가능성이 있어야 하고 구체적이면서 좀 명확한 목표가 되어야 좋다. 사람은 목표를 달성할 가능성이 높다고 느꼈을 때 몰입 상태에 빠지기 쉽다. 3. 몰입 상태가 지속되기 위해서 계속 어느 정도의 결과를 인식할 .. 2022. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
